B5: 焼きたてパン

食生活か…僕を見るとあまり健康な食生活を送ってないらしいだろう。でも太っている理由は毎日おかしや油濃いものばかり食べているせいじゃないよ。子供の時からずっとこのままだった。

本当の理由は多分料理するのが好きだからと思う。和食とイタリア料理が得意だけど、毎日料理するのが面倒だから、母に任せる。料理するのが面倒じゃなくて、毎日何を作ろうかを決めるのがとても大変だ。毎食おなじことを食べるのも健康的によくないし、僕の場合に学校やアルバイトなどあるから、料理する時間があまりなくて、母が毎日健康な食事をつくってくれて感謝する。その代わりに、サンクスギビングやクリスマスの際、僕が料理を作る。誕生日のケーキなどのものも作る。


今時の大学生は外食するすぎて体によくないし、外食でもできないくらい時間がなければ、インスタント食品をたべる。でも人に違って責任があって、栄養をバランスして食べられないならしょうがないね。今若いし、からだにインパクトがあまりなくても、そのままで続けば、必ず問題になる。ただ健康のためじゃなくて、男女が料理できるのが大切な技能だろう。

今日休んだから、アンパンとかぼちゃパンを焼いた！